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Eisen Tabletten

120 / Tabletten oder kapseln/packung

  
  14 mg Eisen pro Tablette
 
√  als Eisenfumerat
 
  Beim Kauf von 2 Packungen noch günstigerer Preis


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Eisen
 
Das Eisen ist ein für das Leben unentbehrliche Mineralstoff. Das Eisen ist zur Bildung des Farbstoffes der roten Blutkörperchen, des Hämoglobins nötig. Von der Menge des Eisens im Körper hängt ab, wie viel Sauerstoff zum Gehirn, dem Herz, der Leber, den Muskeln und zu den anderen Geweben kommt. Es wird auch in den Wachstumsprozessen benötigt, es steigert die Widerstandsfähigkeit gegen die verschiedenen Krankheiten, das heißt, es verbessert die Leistung des Immunsystems. Es ist zu dem guten Allgemeinbefinden, zu der entsprechenden geistigen Leistung und zu der gesunden Haut unentbehrlich.
 
Das Eisen trägt bei:
 
• zu der Erhaltung der normalen geistigen Leistung* 
• zu der normalen Funktionieren des Immunsystems* 
• zu der normalen Bildung der roten Blutkörperchen und des Hämoglobins* 
• zur Reduzierung der Müdigkeit und Ermüdung* 
* wissenschaftlich bewiesene, von dem Europaischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) zugelassene gesundheitliche Behauptungen
 
Natürliches Vorkommen  
Mehl, Haferflocken, Bohnen, Spargel, Nuss, Pfirsich, Eigelb, rotes Fleisch, rohe Muscheln
 
Wissenwertes 
Nur 10-12% des Eisens im Körper können sich auflösen und in den Blutstrom kommen. Die Frauen benötigen öfter Eisenersatz als die Männer. Die schwangeren Frauen brauchen doppelt so viel Eisen. Die Wirkstoffe des Kaffees und Tees, das Eiweiß und die Phytate in dem Vollkornweizen vermindern die Verfügbarkeit des Eisens in dem Körper. Während bakteriellen Infektionen sollte mit der Verzehrung des Eisens aufhören, da die Bakterien zu ihrem Wachstum Eisen benötigen. Nach der Bekämpfung der Infektion kann der Eisenersatz weiter gemacht werden.
 
Seine Synergisten  
Bei der Resorption des Eisens im Körper können das mit ihm zusammen eingenommene Vitamin-C und die Bioflavonoiden helfen.
 
Wichtig: in den Produktbeschreibungen Geschriebene sind informativ, die Zitate stammen aus den veröffentlichten Publikationen des gegebenen Themas. Sie sind nicht geeignet Diagnose aufzustellen und ersetzen die Ratschläge des Arztes nicht. Bevor Sie Ihre Diät oder Ernährungsgewohnheiten ändern, konsultieren Sie mit Ihrem Arzt oder Diätassistenten. Die Nahrungsergänzungsmittel ersetzen die ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und die gesunde Lebensweise nicht.

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